Niveau: AnfängerInnen bis Fortgeschritten
Bist du gerne in der Natur und hast Spaß an der Bewegung in einer Gruppe?
Dann bist du genau richtig!
In den Sporteinheiten beginnen wir mit gemeinsamem Aufwärmen und mobilisieren. Danach geht es das Zirkeltraining, bei dem dein Niveau egal ist, da es verschiedene Schwierigkeitsstufen an den Stationen gibt, so dass du je nach Verfassung dir eine Übung aussuchen kannst.
Zum Abschluss Dehnen wir gemeinsam und machen ein kleines Warm-up, dass auch in einem geselligen Spiel enden kann.
Im Vordergrund steht das gemeinsame Bewegen, Spaß und gemeinsam den Schweinehund überwinden.
Wenn du Interesse hast kontaktiere mich unter ines.ripper-tgb@gmx.de
Veranstaltungsort
Sportgelände des TGB Darmstadt
Haardring 370
64295 Darmstadt
Donnerstag 18:30-19:30 Uhr
Übungsleiterin:
